1、忌過量食用：茶花粉不能長期過量食用，原因是長期過量食用茶花粉對健康反而不利，例如茶花粉中含有大量的激素或類激素物質，長期過量食用容易引起內分泌失調。

2、忌高溫沖泡：茶花粉不能高溫沖泡，原因是茶花粉中極富營養價值的酶類等活性物質對高溫非常敏感，若溫度超過60℃茶花粉的營養價值會因活性物質大量失活而降低。

3、過敏體質慎食：過敏體質人群不建議食用茶花粉，原因是茶花粉中含有大量非人體組成的外源性蛋白，有些過敏體質人群食用茶花粉后可能后引發程度不同的過敏反應。

4、孕婦禁食：孕婦不能食用茶花粉，原因是茶花粉中含有一定量的激素或類激素物質，若孕婦食用極易破壞體內本身就很脆弱的激素平衡，嚴重時甚至可能引起劇烈宮縮。

5、高尿酸禁食：高尿酸或痛風人群不能食用茶花粉，原因是茶花粉中含有大量的核酸，核酸的最終產物是尿酸，高尿酸人群食用易使尿酸更高，而痛風人群則易加重病情。

綜上所述，茶花粉吃法上的禁忌主要有兩點，其一是茶花粉不能過量食用，其二是茶花粉不能高溫沖泡，從禁忌人群上看主要有三點，其一是過敏體質人群不建議吃茶花粉，其二是孕婦不能吃茶花粉，其三是高尿酸或痛風人群不能食用茶花粉。

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