雄蜂蛹是未受精卵直接孵化成幼蟲，不但是昆蟲食品中的佼佼者，更是因營養豐富且風味獨特而備受人們青睞，經常食用不但能增強機體的抗病力，還能起到延緩衰老、美容養顏等功效，下面小編就科普一下雄蜂蛹壯陽服用幾天效果好吧！

一、營養價值

雄蜂蛹是備受人們青睞的天然營養食品，研究表明雄蜂蛹的主要成分是蛋白質、碳水化合物、脂肪等，尚含豐富的維生素、卵磷脂、膽甾醇、植物甾醇及鈣、鐵、鋅、硒等礦物質，其中蛋白質含量大大超過牛肉，維生素A含量僅次于魚肝油，而維生素D含量則超過魚肝油10倍。

二、壯陽原理

雄蜂蛹有一定的輔助壯陽效果，得益于雄蜂蛹中富含的蛋白質和氨基酸等能增加精子生成數量并能提高精子活性，同時雄蜂蛹中富含的維生素和礦物質等能有效預防腎功能障礙并能改善性功能衰退，另外雄蜂蛹中富含的抗氧化物質對維持正常性功能也有積極的作用。

三、服用周期

雄蜂蛹壯陽服用幾天效果好因人而異，有些人服用一周以上就能看到效果，而有些人服用一個月都可能收效甚微，原因是神經系統、心血管系統、內分泌系統、生殖系統等都會影響性功能，個人精神狀態、心理狀態等也會影響性功能，事實上雄蜂蛹只對少數情況引起的性功能障礙有效果。

四、正確吃法

1、不能生吃：雄蜂蛹絕對不能生吃，原因是生雄蜂蛹不但比熟雄蜂蛹更易引發過敏反應，而且生雄蜂蛹可能還含有寄生蟲或致病菌等有害物質，因此吃雄蜂蛹時一定要烹飪熟后再食用。

2、切勿過量：雄蜂蛹不能過量食用，原因是雄蜂蛹中含有大量的外源性蛋白，過量攝入外源性蛋白極易引發過敏反應，嚴重時甚至可能引發嘔吐、腹瀉、腹痛、頭昏、全身麻木等不適。

五、注意事項

1、雄蜂蛹中含有大量的外源性蛋白，過敏體質人群食用后可能引發過敏反應，嚴重時可能引發嘔吐、腹痛、頭昏、全身麻木等，若已發生過敏反應要立即前往醫院就醫。

2、雄蜂蛹中蛋白質含量高達20%以上，蛋白質在人體內代謝后的廢物依賴腎臟過濾和排出體外，因此有腎臟疾病的人不能吃雄蜂蛹，否則可能因加重腎臟負擔而加重病情。

3、雄蜂蛹中含有大量的碳水化合物，糖尿病患者吃雄蜂蛹后容易導致血糖異常升高，同時高血糖人群也要少吃或不吃雄蜂蛹，以免因血糖異常升高而誘發高血糖并發癥。

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