不良的生活習慣會縮短牙齒的壽命，加快了衰老的進程。健康的牙齒應該是潔白，沒有齲齒和疼痛感而且顏色正常并沒有出血的現象，牙齒衰老時會發射出來明顯的信號。

哪些表現說明牙齒已經衰老了？

1、牙齒變得敏感

吃冷熱酸甜食物時牙齒會出現酸痛或者鈍痛，因為牙齒組織會經常性的受到磨損，從而讓牙釉質暴露出來，受到食物刺激直接傳遞給神經，引發疼痛感。盡量少吃一些刺激性的食物，有正確刷牙的習慣，不能過度用力也不能橫著刷牙。

2、牙齦紅腫或者出血

若是牙齦一直紅腫并且有流血的現象，有可能患上了牙髓炎。刷牙時牙齦流血、食物表面有牙齒痕跡就要引起警惕，沒有及時治療的話會形成牙周炎。

3、患上了齲齒

一旦上了年紀口腔黏膜和牙齦會變得萎縮，牙縫也會隨之增的，沒有做好口腔健康習慣的話，大量的食物會滯留在口腔里面，細菌會大量的繁殖，任其發展的話會導致根尖周炎和牙髓炎。堅持使用含氟牙膏，養成正確刷牙好習慣，堅持使用牙線，一般中老年人牙縫寬，應該定期使用牙線來去除牙齒縫中的細菌，防止細菌破壞牙齦以及牙齒。

4、牙齒出現松動

牙齦出血紅腫同時伴有松動，或者牙根暴露在口腔中提示牙周炎。牙周炎是因為口腔衛生習慣太差，大量的牙結石堆積所引起的，牙結石會直接刺激牙齦，從而導致炎癥，所以要養成良好的口腔衛生習慣，早晚要刷牙，飯后及時漱口。

5、牙齒表面出現裂痕或者沒有光澤

在酸性環境中會刺激牙釉質，牙本質會直接暴露，不僅會讓牙齒變得脆弱、出現裂痕，同時也會讓牙齒表面變色，沒有光澤。為了防止牙齒礦化不能喝碳酸飲料，患有齲齒時要及時治療，不能使用牙齒直接去咬硬殼的東西，不然會引起壓裂。

6、總是口臭

長時間一直有口臭的情況，排除胃部疾病或者肺部疾病，就應該考慮口腔問題所引起的。要及時治療齲齒，飯后堅持使用牙線來清潔牙縫。

溫馨提示

當出現以上6種表現時說明牙齒已經進入了衰老期，只要養成良好的口腔衛生習慣，定期做口腔的檢查，及時應對口腔疾病就能夠延長牙齒的壽命。

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