蜂膠什么時候吃最好?
1、蜂膠空腹服用更利于營養吸收,實際上蜂膠對服用時間并沒有嚴格的要求,但為了利于胃腸吸收蜂膠中的營養物質一般建議空腹服用,例如早上起床后可空腹服用一次,晚上睡覺時再空腹服用一次,若有特殊需要還可在中午空腹加服一次。
2、蜂膠過量服用對健康有害無益,其一是過量服用蜂膠更容易引發過敏反應,其二是過量服用蜂膠容易引起體內激素失衡,其三是過量服用蜂膠容易引起胃腸功能絮亂,其四是過量服用蜂膠容易重金屬中毒,因此服用蜂膠時必須要確保適量。
八之家蜜蜂養殖網(www.shebastudio.com),助您成為養蜂行家!若覺得我們的知識對您有用,請收藏本站,或分享給您的同行、朋友、家人們,謝謝!