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  • 蜂膠什么時候吃最好?

    2023-06-03蜜蜂問答43

    1、蜂膠空腹服用更利于營養吸收,實際上蜂膠對服用時間并沒有嚴格的要求,但為了利于胃腸吸收蜂膠中的營養物質一般建議空腹服用,例如早上起床后可空腹服用一次,晚上睡覺時再空腹服用一次,若有特殊需要還可在中午空腹加服一次。

    2、蜂膠過量服用對健康有害無益,其一是過量服用蜂膠更容易引發過敏反應,其二是過量服用蜂膠容易引起體內激素失衡,其三是過量服用蜂膠容易引起胃腸功能絮亂,其四是過量服用蜂膠容易重金屬中毒,因此服用蜂膠時必須要確保適量。


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    標簽: 蜜蜂問答

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